Меню
16+

Дальнегорский городской округ

Дальнегорский
городской округ

Приморский край/г. Дальнегорск
22 июня 2024, сб 2024.06.22 08:32:26
16+

Дальнегорский
городской округ

89

Советы по здоровому питанию

«Неделя подсчета калорий» пройдет в Приморье

05.04.2024 22:39
С 8 по 14 апреля Роспотребнадзор проводит акцию по популяризации здорового питания населения, информированию о принципах подсчета калорий в пище, контролю массы тела.
01.03.2024

Зачем нужно мыть руки

Мытье рук с мылом – простая и известная всем с раннего детства процедура, важный элемент профилактики – действительно помогает сохранить здоровье.
16.02.2024

Зима: как укрепить здоровье ребенка

Советы о том, как укрепить здоровье ребенка зимой.
07.02.2024

Гаджеты во время еды: запрещать или нет

Рассказываем, почему телевизор, смартфон, ноутбук и другие устройства – не лучшая компания за столом. Проверить почту, сообщения в мессенджерах, посмотреть телевизор или видео – многие делают это машинально во время еды. Есть, не отвлекаясь, для многих сегодня стало скучно и сложно. Это касается не только взрослых, но и детей.
11.01.2024

«Огород» на подоконнике. Выращиваем свежую зелень дома

Круглый год есть собственную свежую зелень? Легко, если вырастить ее прямо в квартире. Этот процесс не так сложен, как может показаться. А пользу невозможно переоценить, ведь витамины и микроэлементы с домашнего «огорода» поддержат иммунитет.
27.12.2023

Пищевые отравления – как избежать

Несколько важных правил профилактики от экспертов проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».
15.12.2023

Питание по сезону. Фрукты и ягоды декабря

Рассказываем, как пополнить запас витаминов, необходимых организму в холодное время года. Декабрь – первый зимний месяц, но даже сейчас можно найти сезонные фрукты и ягоды, которые поддержат наше здоровье. Разнообразный и сбалансированный рацион особенно важен, когда нужно укрепить иммунитет и противостоять вирусам
06.12.2023

Роспотребнадзор рекомендует: как выбрать сладкие новогодние подарки

Скоро Новый год и многие хотят порадовать детей наборами со сладостями. Рекомендуем вам быть внимательными при выборе и придерживаться нескольких правил для того, чтобы приобрести вкусный, качественный и безопасный сладкий подарок. Помните, что делать это лучше в местах организованной торговли (магазины, супермаркеты, официальные рынки).
16.11.2023

Правильное питание детей и подростков – залог здоровья

Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на подрастающий организм, важнейшая роль принадлежит питанию. Рацион влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни. Здоровое питание – необходимое условие гармоничного роста, физического и нервно-психического развития человека, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды.
07.09.2023

Как выбрать «свой» кисломолочный продукт

Кисломолочные продукты – популярные и, что важно, доступные составляющие здорового питания. В магазинах продаются йогурты, кефир, простокваша, ацидофилин, продукты с приставками «био» и «бифидо». Разбираемся во всем этом разнообразии и выбираем идеальный продукт под свои потребности вместе с заведующей лабораторией санитарно-пищевой микробиологии и микроэкологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», доктором медицинских наук Светланой Анатольевной Шевелевой.

Правила здорового питания

Правила здорового питания дошкольника

Правила здорового питания для школьников

Здоровое питание лиц пожилого и старческого возраста

Как питаться в период беременности и лактации

Питание в особых климатических условиях

Советы по питанию для трудящихся во вредных условиях

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.