О профилактике ОРЗ и гриппа

Наиболее поражёнными ОРЗ возрастными группами являются дети до 6 лет и школьники, внебольничной пневмонией – дети до 2 лет и взрослые старше 40 лет.

Правила профилактики ОРЗ, гриппа и внебольничной пневмониеи в период подъёма заболеваемости:

1. Ограничьте посещение общественных мест, избегайте посещения мест массового скопления людей в «час пик».

2. Чаще бывайте на свежем воздухе. Выходя на улицу, одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждения и перегревания.

3. Проветривайте жилые и рабочие помещения.

4. Не прикасайтесь руками к глазам, носу, обязательно мойте руки после посещения общественных мест.

5. Правильно питайтесь: в ежедневном рационе обязательно должны быть продукты богатые белком, витаминами и микроэлементами.

6. При появлении первых признаков заболевания, не исключающего заболевание ОРЗ и гриппом, вызывайте врача на дом.

7. В течение минимум 5 дней от начала заболевания ОРЗ и гриппом не допускайте посещения заболевшим детских учреждений, места работы, общественных мест. При необходимости посетить общественные места на больного наденьте защитную маску или прикройте рот и нос больного платком.

8. В случае лечения на дому, больному ОРЗ и гриппом желательно выделить отдельную комнату. Не реже 2 раз в день в комнате больного проводите влажную уборку с применением моющих средств и проветривание.

9. При уходе за больным ОРЗ, гриппом, пневмонией в семье необходимо пользоваться защитными масками – марлевыми или купленными в аптеке. Маски меняют каждые 2-4 часа. Тщательно мойте руки каждый раз после ухода за больным.

10. Выделите больному отдельную столовую посуду. Предметы ухода за больными, которые могут быть загрязнены выделениями больного (носовые платки, полотенца, постельное бельё, одежда и т. д.) стирайте и проглаживайте или дезинфицируйте бытовыми дезинфектантами в соответствии с инструкцией.

11. При появлении таких предвестников развития осложнений гриппа и ОРЗ как затруднённое дыхание, боль в грудной клетке, посиневшие или побагровевшие губы, рвота или тошнота при приёме жидкости, признаков обезвоживания (головокружение при вставании, отсутствие мочеиспускания, отсутствие слёз при плаче у ребёнка), судороги, спутанность сознания немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

На возникшие у вас вопросы по профилактике ОРЗ, гриппа и внебольничной пневмонии вы можете получить ответ у специалиста территориального отдела по телефону: 3-05-92 в рабочие дни с 9 час. 00 минут до 10 час. 00 минут.